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大脑发出的求救信号,却常常被忽视!_健康频道_东方资

[时间:2020-09-12 06:31来源:未知作者:admin浏览:]

正确应对脑供血不足,使用正确的方法,脑供血不足便可轻松解决。

有的人会问,平时也很注意对营养的补给以及补血之类的,为什么还会脑供血不足呢?

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脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍。脑供血不足的病因多与脑动脉硬化有关。

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中医上也将这种情况称为:“虚不受补”。

脑供血不足发病率较高,据统计80岁以上人群中脑供血不足占80%,60岁以上人群中70%有不同程度的脑供血不足。其主要症状是反复出现头晕、头昏、头痛症状,常伴有心烦、耳鸣、烦躁易怒、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中、健忘等症状。研究认为,脑供血不足若不及时治疗,很可能引起脑梗死,甚至痴呆。

对于中老年人,应该保持合理饮食,多吃新鲜蔬菜水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等,以及定期疏通微循环,可以起抗氧化作用,延缓脑动脉硬化的发生。

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脑供血不足往往是因为动脉血管狭窄,血管壁失去弹性血管痉挛,四海图库总站现场开奖结果,从而造成血液瘀堵,供血不足。

中老年人随着年龄的增加,脑动脉硬化逐步发展,脑部的微循环瘀堵情况比较厉害,脑血管对脑血流量的自动调节机能逐步下降,只要供血系统发生轻微的变化,就会明显影响脑血流量,所以这也是脑供血不足在老年人群体处于高发的原因。

先通微循环后补营养

通俗的说法就是大脑微循环不畅通,导致血液流通不畅,无论你怎么补,血液不畅通也无济于事。

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